OUTUBRO ROSA - Joab Nascimento

   Meus irmãos. O cancer de mama é uma das doenças de maior mortalidade para nossa mães, filhas e esposas. Neste inicio de mes de Outubro Rosa, posto aqui um alerta do nosso poeta cordelista Joab Nascimento, para que todos possamos redobrar os cuidados com aquelas a quem amamos. MW

I

Deus dê-me discernimento,

Intuição e sabedoria,

Pra que eu possa escrever,

Com saber e maestria,

Esse singelo cordel,

Pra trazer benfeitoria.

II

Fim da década de 70,

Num exame de rotina,

Susan Goodman Komen,

Usando de disciplina,

Descobriu tumor no seio,

Ajudando a medicina.

III

Desde a década de 90,

O mês de outubro é marcado,

Por campanhas nacionais,

Em cada um do estado,

Em toda parte do mundo,

O assunto é divulgado.

IV

Através de uma corrida,

Por meio da fundação,

Susan Goodman Komen,

Fez a distribuição,

Vários laços cor-de-rosa, 

Para conscientização.

V

A "Corrida pela Cura",

É o nome intitulado,

Acontece anualmente,

Pelo mundo é propagado,

Evento que no Brasil,

Também é realizado.

VI

O período é importante,

Para expor informações,

Divulgar para as mulheres,

Como fazer prevenções,

Com exames nos seus seios,

Através de apalpações.

VII

Em frente ao seu espelho,

Apalpe-se com cuidado,

Qualquer anormalidade,

Vá ao médico indicado,

Nunca deixe pra depois,

O que pode ser tratado.

VIII

Os nódulos podem surgir,

Em qualquer parte da mama,

Vermelhidão, dor, inchaço,

O seu corpo já reclama,

Também pode ter coceira,

Não brinque com esse drama.

IX

Que nem casca de laranja,

Sua pele pode ficar,

Nódulos embaixo do braço,

Já tem que verificar,

Procure um profissional,

Para ele lhe examinar.

X

Nem todo caroço é câncer,

É preciso ter cuidado,

Permaneça sempre atenta,

Com o seio afetado,

Não esconda de ninguém,

Se nódulo for encontrado.

XI

Existem várias medidas,

Que podem contribuir,

Para prevenção primária,

E dessa forma inibir,

Uma atividade física,

Pratique pra prevenir

XII

Alimentação saudável,

Manter o peso adequado,

Reduza bebida alcoólica,

Mantenha o corpo sarado,

Não deixe de amamentar,

Dê leite pro filho amado.

XIII

O que faz surgir o câncer?

É pergunta bem frequente,

Ele não tem causa única,

Toda causa é diferente,

Por mais cuidado que tenhas,

Ele surge de repente.

XIII

Vou citar alguns fatores,

Que estão relacionados,

Vários fatores ENDÓCRINOS 

Poderão serem citados,

GENÉTICOS, HEREDITÁRIOS,

São fatores arriscados.

XIV

A IDADE contribui,

FATORES AMBIENTAIS,

HISTÓRIA REPRODUTIVA,

Com os COMPORTAMENTAIS,

Deve haver outros fatores,

Nas cadeias sociais.

XV

Visite regularmente,

O médico especialista,

A menstruação precoce,

Já faz parte dessa lista,

A menopausa tardia,

Já é um sinal, ou pista.

XVI

Se a mulher sempre tomou,

Contraceptivo oral,

Se ela nunca teve filhos,

Por problema hormonal,

Engravidar depois dos 30,

Mamografia é essencial.

XVII

Radiação ionizante,

Sobrepeso e obesidade,

Logo após a menopausa,

É uma temeridade,

Usar álcool em excesso,

É uma agressividade.

XVIII

Estima-se que por meio,

Duma boa alimentação,

Reduz essa estatística,

Nessa mobilização,

Que começa em sua casa,

Com uma boa prevenção.

XIX

Em um estágio da vida,

Mulher é submetida,

A fazer mamografia,

Por Deus ela é escolhida,

Numa análise detalhada,

Para preservar sua vida.

XX

Depois dos 40 anos,

É feito com mais frequência,

Após os 50 anos,

Continue dando sequência,

A mamografia é feita,

Pro bem da sua vivência.

XXI

Tendo caso na família,

Façam exame mais cedo,

Se o caso for com jovem,

Antecipe seu procedo,

Pode até ser ressonância,

Faça o exame sem ter medo.

XXII

É preciso ter cuidado,

Com essa situação,

Ao fazer o auto exame,

Preste bastante atenção,

Ele não substitui,

A mamografia não!

XXIII

Que esse humilde cordel,

Sirva como um alerta,

Se não fizer o exame,

Você deixa a porta aberta,

Câncer não é brincadeira,

Fique atenta e bem esperta!

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